CarinEngqvist

försöker hålla lite koll på kalorierna jag petar i mig, det är en djungel det här att hålla koll på. Försöker ligga på en underskott om 500 Kcal om dagen, då det tydligen ska vara optimalt för att bli av med kroppsfett men samtidigt inte förlora allt för mycket muskler. Det är kul att hålla på med och väldigt intressant. Blir ganska äcklad då jag tänker på hur jag åt förut, för att inte tala om den ca 1,5 liter cola jag drack OM DAGEN. Inte konstigt att jag vägde nästan 30 kilo mer än nu. (utan bebis i magen) Nu stannar vågen på 59kg och mitt bmi blir därmed 24.9, precis i övre kanten av normalviktig. Det känns helt okej så fokus ligger nu mer på shaping än vikt.